El éxito laboral tiene un componente de comunicación no verbal y cada sector de actividad tiene su propio código de vestimenta. Ignorarlo puede costar caro.
Month: octubre 2016
Semana de la eficiencia – Otros tips
¿A veces piensas que el día debería tener más horas? Tal vez te venga bien anotar algunos de estos tips sobre nuestras rutinas y estilo de vida para ser más eficientes en el día a día:
Otros tips1. Visualiza el resultado final de tu producto
2. Empieza antes de sentirte preparado
3. Cuando tengas una duda, asume que estás en lo correcto. Ser decisivo es ser productivo
4. Si tienes un bloqueo mental, crea un mapa mental
5. Si no puedes escribirlo, grábalo
6. Cuando leas algo útil, escríbelo
7. Prepara cuanto sea posible la noche anterior. Te ahorrará varias horas en tu jornada
Other tips
1. Visualize the end result of your product
2. Start before you feel prepared
3. When in doubt, assume that you are correct. Being decisive is being productive
4. If you have a mental block, create a mental map
5. If you can not write it, record it
6. When you read something useful, write it down
7. Prepare as much work as possible the night before. It will save several hours in your day
Semana de la eficiencia – mente
¿A veces piensas que el día debería tener más horas? Tal vez te venga bien anotar algunos de estos tips sobre nuestras rutinas y estilo de vida para ser más eficientes en el día a día:
En tu mente1. Identifica tu regla de 80/20: ¿Qué 20% de tu trabajo produce el 80% de tus resultados?
2. Enfócate en lo importante
3. Empieza una agenda de ideas, y hoy mismo trabaja en ella
4. Elimina decisiones triviales como qué ropa ponerte
5. Aprende a ignorar. No necesitas responder a todo
6. Haz un boceto imperfecto; edítalo después
7. Trata a tu tiempo como si fuera dinero
8. Delega cuantas tareas sea posible
In your mind
1. Identify your 80/20 rule: What 20% of your work produces 80% of your results?
2. Focus on what’s important
3. Start an agenda of ideas, and start right away with it
4. Eliminate trivial decisions as what to wear
5. Learn to ignore. You do not need to answer all
6. Make an imperfect sketch; edit it later
7. Treat your time as if it were money
8. Delegate as many tasks as possible
Semana de la eficiencia – Alimentación
¿A veces piensas que el día debería tener más horas? Tal vez te venga bien anotar algunos de estos tips sobre nuestras rutinas y estilo de vida para ser más eficientes en el día a día:
En tu alimentación1. Haz de tu dieta una rutina
2. Come alimentos saludables
3. Apuesta por pedir a domicilio para ahorrar tiempo
Your diet
1. Make your diet routine
2. Eat healthy food
3. Try ordering out to save time
Semana de la eficiencia – Horario
¿A veces piensas que el día debería tener más horas? Tal vez te venga bien anotar algunos de estos tips sobre nuestras rutinas y estilo de vida para ser más eficientes en el día a día:
En tu horario
1. Haz las cosas más fáciles primero.
2. Prioriza un pendiente cada día.
3. Establece una rutina diaria.
4. No tengas reuniones hasta que sean decisivas.
5. Es mejor terminar una tarea a que quede perfecta desde el principio.
Do you ever think the day should have more hours? You might want to write down some of these tips about our routines and lifestyle to be more efficient:
Your schedule
1. Make the easiest things first.
2. Prioritize a pending task every day.
3. Establish a daily routine.
4. Do not call a meeting until it is essential.
5. It is better to finish a task rather than absolute perfection.
Semana de la eficiencia – Cuerpo
¿A veces piensas que el día debería tener más horas? Tal vez te venga bien anotar algunos de estos tips sobre nuestras rutinas y estilo de vida para ser más eficientes en el día a día:
En tu cuerpo1. Define horarios para comer, dormir y ejercitarte.
2. Controla la ansiedad con ejercicio (como correr, nadar y bailar).
3. Duerme más; serás más productivo.
4. Tómate una siesta cuando decaiga tu energía.
Do you ever think the day should have more hours? You might want to write down some of these tips about our routines and lifestyle to be more efficient:
Your body
1. Define schedules for eating, sleeping and exercising.
2. Control anxiety with exercise (such as running, swimming and dancing).
3. Sleep more; you will be more productive.
4. Take a nap when your energy decay.
Semana de la eficiencia – Vestimenta
¿A veces piensas que el día debería tener más horas? Tal vez te venga bien anotar algunos de estos tips sobre nuestras rutinas y estilo de vida para ser más eficientes en el día a día:
En tu vestimenta1. Define un uniforme de moda y úsalo diariamente. Esta estrategia ha sido usada por personajes como Hillary Clinton, Barack Obama, Mark Zuckerberg y Steve Jobs.
2. Lleva un atuendo formal siempre contigo.
3. Deshazte de lo que ya no usas.
Do you ever think the day should have more hours? You might want to write down some of these tips about our routines and lifestyle to be more efficient:
Dress Code
1. Choose a uniform fashion and use it daily. This strategy has been used by the likes of Hillary Clinton, Barack Obama, Mark Zuckerberg and Steve Jobs.
2. Carry a formal attire always with you.
3. Get rid of what you no longer use.
Semana de la eficiencia – tecnología
¿A veces piensas que el día debería tener más horas? Tal vez te venga bien anotar algunos de estos tips sobre nuestras rutinas y estilo de vida para ser más eficientes en el día a día:
En la tecnología1. Limita las respuestas de email y sólo tarda un minuto a lo máximo en contestar cada correo.
2. Si no entiendes el motivo u objetivo de un email, no lo respondas.
3. Apaga las noticias; la mayor parte de las veces no ocurre nada importante.
4. No respondas al teléfono ni los mensajes, a menos de que sea una emergencia.
5. Usa atajos en el teclado de tu computadora.
Do you ever think the day should have more hours? You might want to write down some of these tips about our routines and lifestyle to be more efficient:
Technology
1. Limit email responses and do not take more than a minute at most to answer every email.
2. If you do not understand the reason or purpose of an email, do not respond.
3. Turn off the news; most of the time nothing important really happens.
4. Do not answer the phone or messages, unless it is an emergency.
5. Use the keyboard shortcuts in your computer.
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